Propolis: pomaže li ova pčelinja supstanca u prevenciji prehlade i sezonskih bolesti?
Ljudi su kroz povijest u prirodi tražili lijekove za raznolike bolesti i tegobe. Jedan od takvih prirodnih darova, koji je od davnina poznat po svojim ljekovitim svojstvima, je propolis.
Ova smolasta supstanca, koju pčele proizvode miješanjem svoje sline i voska sa smolom drveća, bila je cijenjena u mnogim drevnim kulturama, od Egipćana do Grka i Rimljana, zbog svojih iznimnih ljekovitih svojstava.
Što je propolis?
Propolis je kompleksna smjesa koja sadrži preko 300 spojeva, uključujući polifenole i flavonoide, a njegova boja, sastav i svojstva mogu varirati ovisno o geografskoj lokaciji i vrstama biljaka koje pčele koriste. U sastavu dominiraju smole i balzami, voskovi, eterična ulja i pelud, čineći propolis potencijalno snažnim prirodnim lijekom.
Kako propolis utječe na organizam?
Propolis, zahvaljujući svojoj bogatom i kompleksnom sastavu, ima impresivan raspon svojstava:
- Poticanje imunološkog sustava - sastojci propolisa potiču fagocitozu, proces kojim imunološki sustav uništava patogene. Propolis također može modulirati imunološki odgovor, što ga čini korisnim u kontroli alergijskih reakcija i poboljšanju opće otpornosti organizma.
- Antimikrobna svojstva propolis čine učinkovitim u borbi protiv različitih bakterija, virusa i gljivica. Posebno je poznat po svojoj sposobnosti da inhibira rast patogenih mikroorganizama, što ga čini korisnim kao dodatak liječenju i prevenciji respiratornih infekcija, stomatitisa i drugih infekcijskih bolesti.
- Antioksidativni učinci - propolis sadrži visoke razine flavonoida, koji pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa i mogu smanjiti rizik od brojnih kroničnih bolesti. Osim toga, njegova antioksidativna svojstva pomažu u smanjenju oštećenja kože od UV zračenja i mogu ubrzati proces zacjeljivanja rana.
- Protuupalna aktivnost - propolis smanjuje proizvodnju određenih upalnih medijatora u tijelu, pružajući olakšanje kod stanja poput artritisa, bronhitisa i čak nekih autoimunih poremećaja. Istraživanja primjene u liječenju kožnih bolesti, kao što su ekcem i psorijaza, pokazuju obećavajuće rezultate.
Propolis, naravno, nije zamjena za lijekove propisane od strane liječnika, već prirodni dodatak prehrani koji može olakšati određene simptome i biti od pomoći u prevenciji sezonskih bolesti, poput prehlade i gripe. Iako je u načelu siguran za upotrebu, važno je biti svjestan mogućih alergijskih reakcija, posebno kod osoba alergičnih na pčelinje proizvode.
Preporuke za proizvode od propolisa
Propolis se može naći u raznim oblicima, a u nastavku donosimo preporuke za tri oblika propolisa, među kojima se nalazi ponešto za svaki uzrast i namjenu:
Medex propolis kapi (15 ml): ove kapi su klasični oblik propolisa i idealne su za svakodnevnu upotrebu. Sadrže koncentrirani ekstrakt propolisa u alkoholnoj otopini, što ih čini učinkovitima za brzo djelovanje. Odlične su za jačanje imunološkog sustava i mogu se koristiti kod prvih znakova prehlade ili grlobolje. Zbog sadržaja alkohola ne preporučuju se za korištenje djeci, trudnicama i dojiljama.
Medex propolis na bezalkoholnoj osnovi (15 ml): za one koji izbjegavaju alkohol, ove bezalkoholne propolis kapi su savršena opcija jer sadrže propolis u vodenoj otopini. Ove kapi su blage, ali jednako učinkovite u jačanju otpornosti organizma i borbi protiv mikroba. Zbog svog sastava, prikladne su i za vanjsku primjenu, pa se mogu koristiti i za ublažavanje manjih kožnih problema.
Medex propolis oral Junior u vodenoj otopini (30 ml): ovaj proizvod je posebno dizajniran za djecu - ne sadrži alkohol, ne peče i ima posebno razvijeni okus koji će klinci obožavati. Dolazi u obliku raspršivača s aplikatorom, što olakšava primjenu. Vodena otopina propolisa je nježna i sigurna za najmlađe, a pomaže u održavanju zdravlja usne šupljine i grla. Također, ovaj proizvod može pomoći u jačanju imuniteta kod djece.
Impresivna ljekovita svojstava čine propolis ključnim prirodnim saveznikom u borbi protiv sezonskih bolesti kao što su prehlada i gripa. Ako još niste isprobali njegove čari, sada je pravi trenutak da to promijenite i smanjite rizik od bolovanja!
