Hladna godišnja doba imaju puno čari, a od niskih temperatura se možemo prilično dobro zaštititi toplom odjećom i obućom. Bez obzira na to, naša koža osjeti hladnoću, prvenstveno nježna koža lica i ruku. Čak i grijanje djeluje nepovoljno na nju, isušujući je i čineći je osjetljivijom no inače.
U nastavku doznajte kako postići i održati optimalnu vlažnost kože zimi te kako je zaštititi od vanjskih utjecaja.
Posebno pripazite na hidratiaciju, iznutra i izvana.
Hladnoća i grijanje jako isušuju kožu. Onima koji i inače imaju osjetljivi ili suhi tip kože stanje se dodatno pogorša, no ni ostali nisu imuni na nastajanje kojekakvih problema s kožom. Prva stvar na koju trebate paziti je unos vode. Hidratacija se odvija iznutra i izvana pa si osigurajte barem preporučenih 8 čaša vode dnevno. Ako se bavite sportom, dugo boravite na hladnoći ili u jako zagrijanim prostorijama ili ste na drugi način izloženi dodatnom isušivanju, proporcionalno povećajte i unos vode.
Ograničite vrijeme tuširanja i čišćenja lica
Tuširanje i čišćenje lica su također među radnjama koje isušuju kožu a, u kombinaciji s ostalim faktorima, mogu dovesti do crvenila, iritacija i ljuštenja kože. Naravno da se nećete prestati tuširati ili čistiti lice, no dobra je navika zimi ih skratiti koliko je moguće.
Za tuširanje i čišćenje lica odlučite se za što blaže preparate koji nježno čiste kožu, nakon čega nećete imati osjećaj suhoće ni zatezanja. Takvi su, primjerice, kupke za djecu i bebe koje zimi može koristiti cijela obitelj. Preporučuje se odmah nakon nanijeti hidratacijske proizvode za lice i tijelo, dok je koža još vlažna, kako bi se što bolje upili, a hidratacija održala duže vrijeme.
Koristite odgovarajuće proizvode
Svi volimo pronaći kozmetičke proizvode s kojima smo sigurni u dobar rezultat nakon svakog korištenja. No, moguće je da vas zimi omiljena kozmetika neće dovoljno štititi od nepovoljnih uvjeta ili dobro nahraniti kožu. Kao što smo već spomenuli, zimsku njegu treba započeti blagim čišćenjem, a nastaviti hranjivim i hidracijskim proizvodima, poput krema, ulja, balzama i losiona.
Za obnavljanje i održavanje optimalne vlažnosti kože odličan su izbor Bio-Oil proizvodi, među kojima možete pronaći i teksturu koja vam odgovara: ulje, losion ili gel. Nježnu kožu djece, ali i odraslih, posebno onih koji imaju osjetljiv tip kože, nahranit će mlijeka i ulja s pažljivo odabranim sastavom.
Kožu lica namažite kremom za lice koja će je dugotrajno hidrirati i pružiti joj zaštitu od vjetra i hladnoće. Isto vrijedi i za osjetljivu dječju kožu kojoj su namijenjene posebno formulirane kreme, među kojima će i ostatak obitelji pronaći izvrsne zimske proizvode za njegu lica. Pritom nemojte zaboraviti na usne, koje su možda i najosjetljiviji dio lica. Namažite ih nježnim balzamom kako ne bi ispucale zbog vjetra ili niskih temperatura.
Usvojite dobre navike
Zdrav način života i dobre navike pozitivno utječu na kožu. Osim unosa vode, pravilna prehrana, kretanje i spavanje također uvelike utječu na izgled i strukturu vaše kože. Ako u vašoj prehrani nedostaje nutrijenata, možete je obogatiti s kvalitetnim dodacima koji će pomoći da dosegnete preporučenu dnevnu dozu esencijalnih tvari, ali i djelovati na kožu na kojoj ćete u kratkom roku primjetiti pozitivne promjene!
